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冬瓜的营养成分主要是什么？冬瓜含有哪些成分最多？
冬瓜有青皮、黑皮和白皮（粉皮）三类。黑皮冬瓜肉厚、肉质致密，食用品质最好。冬瓜几乎不含脂肪（0.2%），碳水化合物含量少（1.9%），故热值低，属于清淡性食物。
每100克冬瓜含有的营养成分：
营养成分
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